谷爱凌社媒:第一次伤后跑步,一步一步的恢复中
4月3日讯 自由式滑雪世界冠军谷爱凌更新社媒,分享一组照片。谷爱凌社媒写道:“早中晚🌙第一次伤后跑步!一步一步的恢复中。感谢朋友们...
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03月23日讯 南京室内田径世锦赛女子60米栏半决赛,吴艳妮8秒01打破女子60米栏全国纪录。
据《济南时报》报道,有消息表明,上海训练基地的监控数据显示,剪发后她的栏间触地时间缩短0.02秒,起跑反应速度提升至0.128秒(此前平均0.135秒)。此外,短发使她在60米栏全程减少0.15%的空气阻力,相当于节省0.01秒。更关键的是,每天节省的38分钟洗护时间,被转化为两组核心力量训练。